Concept

完全マンツーマン体制

普通のジムでは何度も質問しづらい方や、他の人の目が気になる方にはぴったりです。ただ漠然とトレーニングをするだけでは効果が低く、非効率的です。理想の身体になるまでに相当な時間が必要となるうえに、怪我のリスクも大きく上がります。結果、途中で辞めてしまう事になり、今までと変わらない身体と付き合い続ける事になります。

それがパーソナルであれば、個々の年齢、性別、体型や運動能力、その日のコンディションに合わせた、あなただけのトレーニングが可能です。

大和西大寺駅から徒歩2分の好立地

奈良県内でもっとも乗り換えが多い「大和西大寺駅から徒歩2分」です。

近くにお住まいの方はもちろん、大阪・京都・三重方面から通勤・通学などで乗り換えする方も便利に通っていただけます。

アクセスのよさは、トレーニングを継続させるために必要な要素です。ストレスなく通いやすいジムを選ぶことが、理想の身体を手にする成功法です。

パーソナルヨガのレッスンも可能

予約をすれば、専門のトレーナーからパーソナルヨガも受講可能です。

トレーニングで筋肉を鍛え、ヨガで体幹と柔軟性を鍛える事で、理想の身体へ大きく近づくことができます。まさに最強の組み合わせと言えます。

トレーナーによる無料食事指導つき

日々の食事内容は、ジムでのトレーニング効果を高めるためにも非常に重要ですが、セルフコントロールだけでは難しいものでもあります。他店ではオプションなどで有料サービスとなる食事指導も、LB4 FITNESSでは無料付帯となります。

プロテインやサプリメント摂取に関しても、プロテインマイスターの資格をもったトレーナーがアドバイスをさせていただきます。

キッズスペースあり

「パーソナルレッスンを受けたいけど子どもを預けられない」というお悩みも、LB4 FITNESSであれば心配ありません。キッズスペースを設けていますので、お子様とご一緒にご来店いただき、目の届く場所で安心してトレーニングに集中していただく事ができます。